Летние хоккейные сборы
  • Register

В тренировочный процесс ежедневно будет включено по 2 часа обще-физической подготовки и по 2 тренировки на льду.

 

В лагере особое внимание будет уделяться работе над:

 

- силой, скоростью, выносливостью и маневренностью;

- катанием, правильностью стиля катания, балансом, толчком, стартовой скоростью, ускорением, виражами, катанием спиной вперед, переходами;

- работой с клюшкой: обводка, передача, броски, стиль правильного броска - с места, в движении и с хода, щелчком, над сбрасываниями.

S5 Box